『私子、なんで最近連絡してくれないの？心配してるのよ？』等と留守電にメッセージを残した友達。でも私は友達が苦手になりそうで怖い。しかも友達には全く落ち度が無いから罪悪感がある

>>187

聞いてくれた人ありがとう。まとまらない文章and色々省いた書き方でごめん。

社会人になってから彼氏が出来たんだけど、学生時代からの親友経由で紹介された人だったんだ（友達が付き合ってた彼氏の友達、という立ち位置の人）
暫く付き合ってたんだけど、色々あって別れた。でもその時の別れ方が酷くてそれがトラウマになり、それ以来、昔患ってた持病が再発してしまったんだ
別れた直後は、元彼の名前や職業など、元彼に関するものを見聞きすると気分が悪くなる、という程度で留まっていたんだけど、それが段々酷くなってきて、
最近に至っては、紹介してくれた友達自身や、他の色々な人の恋バナ・結婚報告までが怖くなってきて、今では親友グループのLINEが動くだけで、心臓がバクバクしたり、手足が震えたり、気持ち悪くなったりするようになった

自分の問題でただ周りに嫉妬しているだけ、というのは頭では理解してるけど、順調な恋愛をしている友達を見るのが苦しくて、友達のことを傷付けたくないから離れたいと思い、オン飲みや遊びの誘いを断り続けてたら、余計にどう接したか良いか分からなくなって悪化してきた

こう書いてみるとしょうもない話だなとは思うけど、自分がクズ過ぎて泣けてくる…

>>190
（書き込みが反映されないので、分けて書いてみます。
もし連投してたらゴメンナサイ）

ありがとう。やっぱり一度行ってみた方が良さそうだね。「失敗の実績」のところ、読んでたら状況が似ててちょっと怖くなった…
幸い別れたのはだいぶ前だから、持病はありつつも日常生活は普通に送れてるんだけど、「友達グループから連絡来た時だけ」とかピンポイントな状況で起こるから、余計に歪な感じはしてる