普段から何もやる気がしない主婦の私。ある日、『疲れるわ』と旦那に言ったら・・・

愚痴。
2歳と0歳の子供二人持ちの主婦。
何もやる気がしない。
朝旦那を送り出すのが精一杯、旦那が出てったら座ってボーッとテレビかスマホ見る。
子供はテレビが1人遊び、危ないときだけ止める。
児童館とかは前は行ってたけど今は億劫。
どうにか行けても前より短時間。
合間になんとか買い物。
午後もボーっとするか無茶食いして胃もたれ。
夕方どうにか夕飯の支度をし、旦那が帰宅したら手伝ってもらいながら風呂とご飯。
動き出しに時間がかかるし趣味もする気が起きない。
どうにか子供を最低限世話してる。
多分うつだと思う。
旦那に疲れるとは言ったけど「俺も疲れてさ～」と仕事の愚痴が帰ってくるだけだった。
何もかも億劫で、旦那にしんどさをちゃんと訴えて病院に行ける気がしない。
鬱の人はどうやって病院に繋がるんだろ。

甲状腺の疾患だと、なんともいえないだるさが原因で自分の心までまいってしまって動けなくなることもあるよ
手伝ってもらって動ける段階ならまだ間に合うよ
もし心療内科がハードル高ければまず内科とかで体の方を診察してもらってもいいと思う
何もなければやっぱり心の方なんだと確認できるし