ある時から急に眩暈、吐き気、動悸などの体調不良に悩まされるようになった私。翌月に病院で検査をしてもらった結果・・・

相談です
去年の9月頃から眩暈、吐き気、動悸などの体調不良、10月に自律神経失調症の病名がつき
そこから通院を続け2月頃に通院完了、今はほとんど症状なく暮らせてます

しかし絶対に途中退席ができない用事、例えばワンオペの仕事がある時など恐らく緊張で症状がぶり返します
行けるかな、と思いつつその日の朝に吐き気でトイレでえずいて(吐きはしません、げえげえするだけ)、やっぱりダメだとなってキャンセルの連絡をすると途端に体調不良が治ります
自分でもただのサボりなのでは？と思うくらい回復しますが、実際にトイレで吐きかけているのでどうにもなりません
前日から大丈夫大丈夫と思っていても、体への不調が抑えきれません
ごく稀にとはいえ社会生活に支障が出ているので対処したいと思っています

自律神経の病名がついてはいますが、どうも不安障害的なものなのではと疑っています
この場合、元々通院していた神経内科へ一度相談すべきでしょうか、それとも心療内科へ行くべきでしょうか