洗濯機の前でかがんだ瞬間『魔女の一撃』をくらい半日動けずトイレの前で２日寝泊まり、自宅で孤独ﾀﾋを覚悟した

朝、洗濯機の前でかがんだ瞬間、腰に激痛
最初の一撃から侵食するように痛みが広がって2分くらいで動けなくなった
そこから半日は身動きもできず、このまま果てるんじゃないかと思った
夕方ごろから少しずつ、這うようにトイレに行って
それから2日ほどトイレ前で寝た。水はトイレの手洗い場から飲んだ
スマホは二階にある充電機までたどり着けなかった
自宅でﾀﾋを覚悟したけど、クイックルワイパー杖とロキソニンテープのおかげでなんとか持ち直せた
ぎっくり腰は怖い。私の場合は筋膜炎と診断された
感覚としては腰下辺りにこむら返りが起こって治らないという感じの痛みだった

怖ええ
俺の場合学生時代に突然の腰痛で自宅の椅子から立ち上がれなくて転がり下りたけど幸い両親がいたからすぐに病院に連れていってもらえた
四つん這いから全く身体を動かせなかったから1人だったら同じような目に遭ってたな

ぎっくり腰怖いよね
昔なったことがあるけど、腰からかかとまですごい痛みが走った
ドイツ語で『魔女の一撃』と言うらしいけど、まさに一撃食らったかのようだった

高齢者含めてひとり暮らしが増えるばかりだし
そのうち孤ぎっくりﾀﾋも定着するかもしれない…

今でも孤独ﾀﾋの何%かはギックリ衰弱ﾀﾋなんだろうな

寝床以外で倒れてそうだから、不審ﾀﾋ扱いだろうね

トイレに行く時もスマホは持っていくべき。
お風呂の時は脱衣場に置いておこう。